Si vous avez regardé les Jeux olympiques, vous avez probablement remarqué que plusieurs athlètes avaient l’air d’avoir été slapés par une pieuvre.
L’art corporel en forme de médaille que l’on voit sur leur corps n’est pas dû aux ventouses d’une pieuvre, ni aux marques magiques d’un vainqueur.
Les marques parfaitement arrondies, que l’on voit souvent sur les épaules et le dos, sont une technique ancienne qui peut aider à la performance.
Poursuivez votre lecture pour savoir pourquoi les athlètes et certaines célébrités apparaissent avec ces marques rondes sur leur corps !
Lorsque Michael Phelps a remporté sa première médaille d’or aux Jeux olympiques de Rio en 2016, sa victoire a été temporairement éclipsée par les gros points violets sur son dos et sur ses épaules.
La communauté en ligne était en effervescence, les internautes tentant de deviner la cause des cercles parfaitement formés sur le corps de l’athlète olympique.
« Il y a des agroglyphes sur le dos de Michael Phelps ? », s’interroge un internaute intrigué par ces marques.
« Je me suis encore battu avec l’aspirateur de la station de lavage… » tweets un deuxième utilisateur.
Un troisième partage : « Michael Phelps s’est probablement endormi sur ses médailles ».
Procédure en cours
Le médaillé de bronze de Rio, Alexander Naddour, un gymnaste artistique américain à la retraite, et le nageur biélorusse Pavel Sankovich sont également montés sur le podium avec ces taches particulières.
Aux Jeux olympiques de Paris 2024, la nageuse d’endurance américaine Katie Ledecky a remporté la médaille de bronze, et l’Italien Nicolò Martinenghi a accepté la médaille d’or pour le 100 brasse hommes. Tous deux portaient les mystérieuses marques sur leur corps.
Bien qu’il semble y avoir une corrélation entre le succès et les athlètes portant ces marques, ce n’est pas l’encre magique qui assure la victoire.
En fait, il s’agit d’une thérapie ancienne, appelée cupping, qui a le vent en poupe parmi les athlètes d’élite et les célébrités, en partie grâce au légendaire Phelps.
La ventouse
Dans la forme ancienne de la thérapie, dont on pense qu’elle est originaire d’Égypte ou de Chine, l’air contenu dans une coupe est chauffé avant d’être placé sur les points de déclenchement, ce qui crée une aspiration dans la zone couverte par la coupe, provoquant ainsi un hématome.
Certaines personnes affirment qu’elles ressentent un relâchement de la tension musculaire après la séance, mais il n’y a pas beaucoup de recherches pour prouver l’une ou l’autre chose.
Il existe différentes méthodes de cupping :
- Cupping à sec: Il s’agit de créer une aspiration dans les ventouses et de les placer sur la peau sans faire d’incisions. L’aspiration fait remonter le sang à la surface de la peau et est censée aider à soulager la tension musculaire, la douleur et l’inflammation.
- Wet Cupping : Cette méthode consiste à pratiquer de petites incisions sur la peau avant d’appliquer les ventouses. L’aspiration permet ensuite de prélever une petite quantité de sang. On pense qu’elle favorise la désintoxication et améliore la circulation sanguine.
- Cupping de feu : il s’agit de chauffer l’intérieur des ventouses avec une flamme avant de les placer sur la peau. La chaleur crée un effet de vide lorsque les ventouses refroidissent.
- Air Cupping : cette méthode utilise une pompe mécanique pour créer une aspiration dans les ventouses, ce qui élimine le besoin de chaleur.
La forme moderne de la thérapie, utilisée par de nombreux athlètes et célébrités, utilise des ventouses reliées à des pompes d’aspiration. Les marques disparaissent généralement en deux semaines.
Soulagement
L’ancienne athlète olympique Naddour a déjà déclaré que les compresses soulageaient les douleurs et les coups causés par la gymnastique.
S’adressant à USA Today en 2016, Naddour a déclaré : « C’est le secret que j’ai eu tout au long de cette année et qui me permet de rester en bonne santé. C’est mieux que tout l’argent que j’ai dépensé pour autre chose ».
Naddour, aujourd’hui agent immobilier en Arizona, ajoute : « Notre corps va souffrir après avoir fait cela pendant si longtemps. C’est la meilleure chose que j’aie jamais eue… Cela m’a évité bien des souffrances. »
Et Sankovich partage un post Instagram où l’on voit ses jambes recouvertes de ventouses : « Ce genre de samedi matin. Les compresses sont un excellent outil de récupération », écrit-il.
Cela fonctionne-t-il vraiment ?
Selon le Dr Michael Joyner, anesthésiste à la Mayo Clinic, « les athlètes sont à la recherche de tout avantage – réel ou imaginaire – qu’ils peuvent obtenir ».
Le médecin, qui étudie les athlètes de haut niveau, affirme qu’il n’existe aucune preuve de l’efficacité ou de l’inefficacité des compresses, ce qui est également vrai pour de nombreuses idées courantes en matière d’échauffement et de récupération. C’est également le cas pour de nombreuses idées qui sortent des sentiers battus ». Expliquant le processus de réflexion des athlètes prêts à essayer n’importe quoi de nouveau pour soulager l’inconfort, il poursuit : « Il peut y avoir des effets placebo pour ce genre de choses, et ce que je dis aux athlètes, c’est que s’ils pensent que cela les aide et qu’il n’y a pas d’inconvénients, alors, si cela leur fait du bien, faites-le. L’essentiel est de ne rien essayer de nouveau le jour de la compétition.
La thérapie par ventouses est utilisée pour les personnes souffrant de toutes sortes de maux, notamment le zona, la paralysie faciale, les vertiges, les troubles menstruels, la toux, les difficultés respiratoires et l’acné. Mais la thérapie par ventouses est surtout utilisée pour traiter la douleur.
Il n’est pas seulement populaire parmi les athlètes, des célébrités comme Justin Bieber, Kaley Cuoco, Jennifer Aniston et Gwyneth Paltrow ont également montré les mêmes marques.
Avez-vous fait l’expérience du cupping ? Faites-nous savoir ce que vous pensez de cette histoire et partagez-la avec vos amis pour que nous puissions entendre ce que les autres ont à dire !
