Avez-vous déjà eu un horrible mal de tête ou une migraine atroce ?
Cela m’arrive souvent. Mais saviez-vous que vous pouvez soulager un mal de tête avec un glaçon ?
Ça a l’air d’être un tour de passe-passe – mais un glaçon peut vous aider à vous sentir calme et détendu !
La médecine chinoise est basée sur la croyance qu’il y a des flux d’énergie dans notre corps sur ce qu’ils appellent des méridiennes. En utilisant l’acuponcture, l’énergie bloquée peut être libérée et notre corps retrouve son équilibre.
Cette technique d’acuponcture s’appelle « l’astuce du glaçon », et il est dit qu’elle aide en cas de fatigue et de maux de tête – en seulement quelques jours.
C’est aussi facile que de placer un glaçon sur votre cou pendant 20 minutes.
David Wolfe écrit que cet endroit spécifique de votre cou (voir l’image) s’appelle le point Feng Fu dans la médecine chinoise et c’est un endroit qui relâche des endorphines dans le sang quand quelque chose de froid est placé à cet endroit.
Selon Life Advancer, en seulement 40 secondes, votre cou ne sent plus le froid et se met à émettre de la chaleur.
Placez le glaçon dans le « creux » de votre cou. Vous pouvez aussi utiliser un bandage ou une écharpe pour le tenir en place.
Mais le plus simple est de vous allonger sur votre ventre et de laisser le glaçon en place pour qu’il agisse.
De nombreuses personnes affirment dormir mieux après avoir utilisé cette technique pendant 20 minutes par jour le matin et le soir.
Alors, la prochaine fois que vous sentirez qu’un mal de tête se prépare, essayez cette technique et voyez si elle marche pour vous !
De nombreux remèdes maison et astuces de santé ne sont pas basés sur des preuves scientifiques, mais les traitements alternatifs semblent marcher pour de nombreuses personnes.
L’astuce du glaçon peut ne pas marcher pour tout le monde, mais ça ne peut pas faire de mal d’essayer.
En tous les cas, je pense que cette technique a l’air prometteuse et j’ai donc pensé que je devais la partager.
Partagez l’astuce du glaçon avec une personne qui pourrait en avoir besoin.
Publié par Newsner, cliquez sur J’aime
