Les relations à long terme ne sont pas toujours alimentées par des feux d’artifice.
À mesure que l’excitation d’un nouvel amour s’estompe, de nombreux couples s’installent dans une routine confortable, mais pas toujours passionnée.
Mais si certains partenaires acceptent ces phases plus calmes, d’autres cherchent des moyens audacieux de renouer le contact.
Une décision radicale pour se reconnecter
Pour Brittany Gibbons, cette quête l’a conduite à prendre une décision radicale. Elle a décidé d’avoir des relations sexuelles tous les jours pendant une année entière.
Mais ce qui avait commencé comme un défi personnel a fini par transformer bien plus que sa vie intime. Cela a remodelé la façon dont elle percevait son corps, sa confiance en elle et elle-même.
Un engagement radical
Brittany Gibbons, rédactrice pour Women’s Health, s’est confiée sur son engagement à avoir des relations sexuelles quotidiennes avec son mari pendant un an. Et contrairement à ce que beaucoup pensent, elle insiste sur le fait que cette expérience n’avait pas pour but de sauver son mariage.
« C’était pour moi », expliqua Brittany.
Elle a également répondu à une question qui lui est souvent posée : non, il ne s’agissait pas de partenaires différents ou de choquer. Le défi était littéral et exclusif : faire l’amour tous les jours, pendant une année entière, avec son mari.
Se débarrasser de ses insécurités
L’un des changements les plus importants que Brittany a remarqué concernait la façon dont elle percevait son propre corps. Au lieu d’être obsédée par ses défauts apparents ou de s’inquiéter de son apparence pendant les moments d’intimité, son attention a commencé à se déplacer.
Au bout de six mois, elle a vécu un moment décisif. Elle a cessé de porter le caraco qu’elle utilisait depuis longtemps pour cacher son corps.
« Pour la première fois, je me souciais davantage de chaque aspect du sexe qui me procurait du plaisir que de trouver un angle flatteur pour cacher mon ventre ou mes poignées d’amour », a-t-elle confié.
Ce qui l’a le plus surprise, c’est à quel point cette prise de conscience lui a donné un sentiment de liberté.
« Mon corps était apprécié par nous deux, de manière égale », a-t-elle déclaré.
Une confiance qui dépasse la chambre à coucher
Au fil des mois, Brittany a pris de plus en plus confiance en elle. À la fin du défi, elle a plaisanté en disant : « Au bout d’un an, j’ai complètement arrêté de porter des vêtements ».
Même si elle admettait que ses enfants n’étaient peut-être pas d’accord avec cette approche, le fond du problème était clair : elle ne ressentait plus le besoin de cacher son corps.
Même les moments quotidiens ont commencé à paraître différents.
« J’ai arrêté cette course effrénée depuis la douche et je me suis dirigée nonchalamment vers le placard, nue », a-t-elle déclaré, décrivant à quel point son niveau de confort avait complètement changé.
Les changements physiques n’étaient pas les seuls à compter. Ce défi a également transformé la relation affective entre Brittany et son mari.
« Je préparais les repas scolaires en sous-vêtements, et je n’ai pas instinctivement reculé quand Andy s’est approché derrière moi et m’a enlacée par la taille », a-t-elle raconté.
Cette ouverture, dit-elle, s’est traduite par un sentiment plus profond d’affection, de réconfort et de connexion, quelque chose qui s’était discrètement estompé avant le début de l’expérience.
À la fin de l’année, Brittany a réalisé que l’impact allait bien au-delà du sexe.
« Ma relation avec mon mari et mon corps avait changé de manière incroyable », se souvient-elle.
Ce qui avait commencé comme un défi personnel audacieux s’est transformé en un puissant rappel que la confiance, l’intimité et l’acceptation de soi peuvent évoluer, même au sein d’une relation amoureuse durable.
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