Changer de style de vie est l’un des plus grands défis qui soient.
Pour Lexi et Danny Reed, la première étape a eu lieu lors du réveillon du Nouvel An 2016, quand ils se sont promis qu’ils allaient changer leurs vies afin qu’elles soient meilleures.
Deux ans plus tard, et plus de 181 kg plus légers, les résultats sont incroyables.
Lexi et Danny Reed voulaient changer leurs vies. Lors du réveillon du Nouvel An 2016, ils ont décidé qu’ensemble ils allaient commencer à faire de l’exercice, manger mieux – et perdre du poids.
À l’époque, Lexi pesait 207 kg et Danny autour de 127 kg. Deux ans plus tard, de nouvelles photos du couple laissent les gens bouche bée à travers le monde entier.
Il y a deux ans de cela, leurs vies étaient totalement différentes. Lexi et Danny mangeaient régulièrement des fast foods, et ne faisaient absolument pas d’exercices. Mais un jour, tout a changé.
Lors du réveillon du Nouvel An 2016, ils ont entamé le voyage pour changer leurs vies – et Lexi s’est assurée de tout documenter.
« La partie la plus dure a été d’apprendre à changer ma relation avec la nourriture. Au début, je vivais pour mangeais, et maintenant je mange pour vivre. Nous mangions 85% du temps, mais nous avons commencé à cuisiner et à préparer nos repas. Cela nous a permis de rester focalisés et dans la mesure où nos repas étaient déjà préparés, cela nous empêchait de prendre des décisions de dernière minute qui ne correspondaient pas à nos objectifs, » dit Lexi à The Independent.
Ils ont changé leurs vies – sans l’aide de professionnels
Le couple a commencé ce nouveau style de vie sans régimes, sans coachs personnels, sans opération. À eux deux ils pesaient plus de 330 kg, mais ils étaient déterminés à réussir.
Deux ans plus tard, après de nombreuses heures de sueur et de larmes, les résultats sont tout à fait incroyables.
Lexi est passée de 222 kg à 81 kg – et elle dit que c’est quelque chose qui n’aurait jamais été possible sans son mari.
« Ce gars est resté à mes côtés pendant les hauts et les bas. Il me traite de la même façon à 81 kg qu’il me traitait à 219 kg. Quand nous nous sommes mariés, nous avons fait le vœu de nous aimer pour le meilleur et pour le pire, dans la maladie et dans la santé jusqu’à ce que la mort nous sépare. Nous croyons fermement dans ces mots et nous sommes si heureux de la nouvelle vie que nous avons, » écrit Lexi sur Instagram.
Lexi a décidé de documenter leur perte de poids sur Instagram, où le couple a maintenant plus de 480 000 followers. Cela fait 10 ans qu’ils sont ensemble – et après cette fantastique transformation, je suis sûre que rien ne les empêchera de vivre une vie longue et heureuse.
« Nous avons appris que le régime ne veut pas dire se priver et que nous pouvions manger des versions saines des nourritures que nous aimions. Ça a tout changé pour nous, » dit Lexi à The Independent.
Lexi et Danny sont de vraies inspirations pour nous tous. Cliquez sur « Partager » pour féliciter le couple pour leur incroyable transformation !
Publié par Newsner. Cliquez sur J’aime.
