Les manucures couvriront les ondulations ou les bosses sur vos ongles, mais le vernis brillant ne peut pas cacher la maladie qui pourrait se cacher à l’intérieur de votre corps.
Vos ongles reflètent votre état de santé général et toute anomalie peut suggérer un problème potentiel au niveau du foie, des poumons ou du cœur.
La santé des ongles est souvent le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et lorsque des changements se produisent, ils peuvent signaler diverses affections ou simplement refléter des processus de vieillissement normaux.
Les rayures sur les ongles peuvent être inoffensives, mais selon la National Library of Medicine (NCBI), les crêtes sur les « ongles peuvent également donner un aperçu de manifestations systémiques plus sinistres », indiquant des problèmes de santé sous-jacents.
Dans cet article, nous allons explorer les différents types de stries sur vos ongles, ce qu’elles peuvent signifier et quand vous devriez envisager de consulter un médecin.
Tipos de rayas en las uñas
Stries verticales
Les stries verticales, ou stries longitudinales, sont courantes et s’étendent généralement de la cuticule à la pointe. Elles sont souvent associées au vieillissement, car les stries de l’ongle peuvent devenir plus proéminentes avec l’âge.
Dans certains cas, elles peuvent refléter des carences nutritionnelles, telles qu’un manque de certains minéraux ou vitamines (vitamine B12, magnésium ou fer).
Les stries verticales sont fréquentes avec l’âge et sont souvent inoffensives. Toutefois, si elles apparaissent soudainement ou deviennent plus prononcées, il peut être utile de vérifier la présence d’affections telles que l’anémie ou des problèmes de thyroïde.
Rayures horizontales
Les rayures ou sillons horizontaux peuvent indiquer des problèmes de santé plus spécifiques.
Également appelées lignes de Beau, ces indentations horizontales peuvent apparaître à la suite d’un traumatisme physique de l’ongle, d’une maladie grave ou d’un état pathologique, notamment la malnutrition, un diabète non contrôlé, un infarctus ou une maladie respiratoire.
L’apparition de ces stries est souvent associée à des perturbations temporaires de la croissance de l’ongle causées par des périodes de stress intense ou de maladie, car le corps peut temporairement ralentir ou arrêter la croissance de l’ongle.
Le NCBI écrit que si la croissance des stries est « abrupte, [elle] indique une attaque soudaine de la maladie ». Et lorsqu’elle est présente sur les 20 ongles, elle est « généralement le résultat d’une maladie systémique telle que les oreillons, la pneumonie, la thrombose coronarienne, la maladie de Kawasaki, la syphilis et l’hypoparathyroïdie ».
Lignes blanches
Des lignes horizontales blanches et parallèles qui n’entaillent pas la surface de l’ongle peuvent indiquer des problèmes hépatiques ou rénaux. Ces lignes, appelées lignes de Muehrcke, ont tendance à s’estomper temporairement lorsqu’on appuie sur l’ongle et apparaissent souvent sur plusieurs ongles en même temps.
Une diminution du taux de protéines dans le sang, en particulier de l’albumine, peut également être à l’origine de ces rayures blanches, fréquemment observées chez les personnes souffrant de malnutrition ou d’une maladie hépatique chronique.
Si les lignes de Muehrcke sont visibles sur plusieurs ongles, consultez un professionnel de la santé, car elles peuvent être le signe d’une carence en protéines ou de problèmes rénaux ou hépatiques.
Une mauvaise alimentation
Pour la majorité de la population, les ondulations sont normales et peuvent être corrigées avec un peu de polissage ou un changement de mode de vie sain.
Une alimentation équilibrée, riche en protéines, en vitamines et en minéraux – biotine, vitamine E, fer et zinc – peut améliorer l’aspect des ongles au fil du temps.
Le Dr Sara Norris, naturopathe à Los Angeles, explique à Healthline que « la santé des ongles est le plus souvent un indicateur d’un mauvais apport nutritionnel ou d’une mauvaise digestion ».
« Les ongles cassants, fragiles et qui s’écaillent sont les problèmes les plus fréquents que je rencontre dans mon cabinet, et ces symptômes sont plus souvent le résultat d’une mauvaise alimentation que d’une maladie systémique », explique-t-elle.
Vos ongles vous donnent des indications précieuses sur votre santé, qu’il s’agisse de signes inoffensifs de vieillissement ou d’indicateurs potentiels de problèmes de santé sous-jacents. La plupart des causes sont faciles à traiter, mais elles sont un bon indicateur d’une mauvaise santé, alors soyez attentif à ce qu’ils vous disent !
LIRE AUSSI : Si vous voyez les pieds d’une personne enveloppés dans du papier d’aluminium – voici ce que cela peut signifie
LIRE AUSSI : L’astuce d’une maman pour extraire les échardes sans aucune douleur est absolument géniale!
