1. Lever votre genou jusqu’à votre poitrine Comment faire : Asseyez-vous avec votre dos droit et ne touchez pas le dos de votre chaise. Gardez vos pieds au sol et écartés aussi large que vos ...
Elle sortait de son domicile exclusivement pour s’alimenter et elle était totalement dépendante de son fauteuil roulant motorisé. L’état de surpoids d’Amber ne l’affectait pas que mentalement, mais aussi physiquement. Les épais plis de sa ...
Fernando et Debora sont en couple depuis longtemps, et bien qu’ils aient partagé beaucoup de joie, ils ont aussi partagé des moments tristes. Surtout à cause de leur poids. Fernando était obèse depuis l’enfance et ...
L’Américaine Jacqueline Adan a longtemps lutté avec son poids. Pendant un certain temps, elle pesait plus de 220 kg. Mais elle a réussi à changer ses habitudes alimentaires et a commencé à faire de l’exercice. ...
Être en surpoids est à la fois difficile et mauvais pour la santé, mais ça peut être extrêmement difficile de briser cette habitude et changer de vie. C’est pour ça que je pense que des ...
Pendant longtemps, Christine a lutté contre l’obésité. Puis, quand elle a atteint les 125 kilos, elle a décidé de perdre du poids. Elle a commencé par faire du sport et elle a également subi une ...
Extérieurement elle souriait tout le temps. Mais à l’intérieur elle était dépressive. Une de ses mauvaises habitudes était de se jeter dans de nouvelles relations bien qu’elle savait que cela ne l’aiderait pas. Son petit ...
La plupart des gens sont d’accord pour dire que les fruits, et surtout les baies, sont nutritifs, mais certaines baies sont plus nutritives que d’autres. Ces dernières années, les baies d’açaï et de goji sont ...
Ce n’était même pas censé être un exercice pour perdre du poids. C’était plutôt une technique de respiration donnée à l’acteur japonais Miki Ryosuke pour l’aider à se débarrasser de ses problèmes de dos. Mais ...
La relation entre Nikkie Webber et la nourriture était tout sauf saine, que ce soit physiquement ou mentalement. Elle se battait clairement contre un trouble de l’alimentation et sa dépendance alimentaire avait une influence néfaste ...