L’Américaine Jacqueline Adan a longtemps lutté avec son poids. Pendant un certain temps, elle pesait plus de 220 kg. Mais elle a réussi à changer ses habitudes alimentaires et a commencé à faire de l’exercice. ...
Être en surpoids est à la fois difficile et mauvais pour la santé, mais ça peut être extrêmement difficile de briser cette habitude et changer de vie. C’est pour ça que je pense que des ...
Pendant longtemps, Christine a lutté contre l’obésité. Puis, quand elle a atteint les 125 kilos, elle a décidé de perdre du poids. Elle a commencé par faire du sport et elle a également subi une ...
Extérieurement elle souriait tout le temps. Mais à l’intérieur elle était dépressive. Une de ses mauvaises habitudes était de se jeter dans de nouvelles relations bien qu’elle savait que cela ne l’aiderait pas. Son petit ...
La plupart des gens sont d’accord pour dire que les fruits, et surtout les baies, sont nutritifs, mais certaines baies sont plus nutritives que d’autres. Ces dernières années, les baies d’açaï et de goji sont ...
Ce n’était même pas censé être un exercice pour perdre du poids. C’était plutôt une technique de respiration donnée à l’acteur japonais Miki Ryosuke pour l’aider à se débarrasser de ses problèmes de dos. Mais ...
La relation entre Nikkie Webber et la nourriture était tout sauf saine, que ce soit physiquement ou mentalement. Elle se battait clairement contre un trouble de l’alimentation et sa dépendance alimentaire avait une influence néfaste ...
Beaucoup de personnes ont entendu les inquiétudes de sa famille pendant l’émission télévisée d’Oprah Winfrey en 2005. Le problème de surpoids de Mary avait un impact négatif sur toute la famille. Sa jumelle Ruth luttait ...
Ronnie doit à deux femmes sa perte de poids. La première est la chanteuse Taylor Swift. Cette dernière lui a donné une bande sonore pour ses exercices quotidiens de trois heures et la musique l’a ...
Boire du café a de nombreux avantages, et en plus d’être riche en antioxydants, le café augmente votre rythme métabolique. Mais si vous ajoutez ces trois ingrédients à votre café, vous aurez une boisson qui ...