Un influenceur fitness de 30 ans décède après avoir consommé 10 000 calories par jour dans le cadre d’un défi extrême de prise de poids

L’influenceur fitness Dmitry Nuyanzin est décédé tragiquement après un défi alimentaire extrême impliquant la consommation de 10 000 calories par jour.

Cet influenceur fitness de 30 ans comptait plus de 43 000 abonnés sur Instagram. Pour promouvoir son nouveau programme de remise en forme, il avait décidé de prendre rapidement du poids avant de le perdre de façon spectaculaire. Pour ce faire, il consommait près de quatre fois l’apport calorique journalier recommandé pour un homme.

En présentant le défi, il écrivait sur Instagram : « Amis ! Mon PROGRAMME MINCEUR démarre très bientôt, où vous pourrez gagner des prix incroyables et, surtout, sculpter un beau corps, apprendre à bien manger et prendre plaisir à faire du sport ! Je vais perdre du poids avec mes élèves, ce qui rendra l’aventure doublement excitante ! »

Dans une publication détaillant son parcours, il écrivait : « Je prends actuellement du poids pour mon programme minceur, et voici mon régime à 10 000 calories.

« Au petit-déjeuner, je mange une assiette de viennoiseries et la moitié d’un gâteau. Au déjeuner, je mange généralement 800 grammes de raviolis avec de la mayonnaise. Dans la journée, je grignote parfois des chips, et pour le dîner, je mange un burger et deux petites pizzas, soit au café, soit en livraison. »

Sa dernière publication Instagram, mise en ligne en 2025, le montrait posant avec un sachet de chips, accompagné de la légende : « Je le voulais, et je l’ai eu ! »

Un peu plus d’un mois après le début de son projet, en novembre 2025, la chaîne Ostorozhno Novosti annonçait sa mort. Selon les informations rapportées, Nuyanzin avait annulé des séances d’entraînement car il ne se sentait pas bien. Il a ensuite été victime d’un arrêt cardiaque dans son sommeil.

La mort de Dmitry Nuyanzin

Après son décès, la section commentaires de l’influenceur s’est rapidement remplie de messages de condoléances.

Une personne a écrit : « Il vaut mieux ne pas mettre de telles théories en pratique. Repose en paix », selon VT.

Un autre a commenté : « C’est vrai. Si vous n’êtes pas habitué aux frites grasses et à la restauration rapide, cela peut effectivement vous rendre malade », et un troisième a ajouté : « S’il fallait un exemple à ne pas suivre, c’est bien celui-là. »

La British Heart Foundation a averti que l’excès de poids peut « entraîner une accumulation de matières grasses dans vos artères (athérosclérose), augmenter votre risque d’hypertension artérielle, de cholestérol élevé et de diabète de type 2. Ces facteurs constituent également des risques de maladies cardiaques.

« Si les artères qui alimentent votre cœur en sang sont endommagées et obstruées, cela pourrait provoquer une crise cardiaque. Si cela se produit dans les artères qui alimentent le cerveau en sang, cela pourrait entraîner un accident vasculaire cérébral ou une démence vasculaire. »

Bien que les rapports disponibles n’établissent pas que le régime alimentaire de Nuyanzin ait directement causé son arrêt cardiaque, sa mort est survenue alors qu’il menait un défi extrême de prise de poids qu’il avait publiquement documenté en ligne.

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